FAME? Tutto ciò che c’è dietro al mondo del mangiare!

Giovedì 10 novembre 2022 dalle ore 20:30 su piattaforma Zoom

Il cibo accomuna tutti noi ed è in grado di unire persone di ogni parte del mondo, andando a creare una sorta di connessione. Questa avviene in primis tra neonato e madre, che durante il momento del pasto creano un legame, un attaccamento che può essere di varie tipologie.

Ognuno ha un proprio e unico rapporto con il cibo: non c’è niente di più vario delle scelte alimentari di ogni individuo. C’è chi ha trovato un suo equilibrio, chi è alla perenne ricerca dell’alimento più salutare (si parla di “ortoressia”), chi si abbuffa, chi è sempre a dieta, chi a causa di allergie o intolleranze non può mangiare ciò che vorrebbe, e molto altro ancora.

Il concetto di corpo sano e bello è molto cambiato durante gli anni. Se in passato era prevalente l’idea che un corpo tondeggiante fosse sinonimo di salute e bellezza, ora il modello ideale sembra essere soprattutto quello di un corpo magro e slanciato. Questa concezione ha addirittura portato alla “grassofobia”, la paura e discriminazione nei confronti di chi è grasso e/o il timore di ingrassare.

Ad ogni modo, mangiare è indispensabile alla sopravvivenza ed è strettamente collegato al benessere psicologico. Il rapporto tra alimentazione e disturbi psicologici è bidirezionale: mangiare bene può portare a sentirsi meglio con sé stessi, mentre un disagio a livello psicologico può influire sulle proprie scelte alimentari.

All’interno di questa cornice, giocano un ruolo importante i social media. L’utilizzo dei social è infatti sempre più diffuso e sono tante le persone che iniziano a seguire profili per le loro ricette, i loro programmi di allenamento, o addirittura per i fisici che vedono nei post. I social portano con sé sia vantaggi che svantaggi, ed è bene riuscire a capire qual è il miglior modo per sfruttarli, tenendo a mente che la salute è in varie forme e taglie.

TEMI AFFRONTATI:

Nutrizione e alimentazione
Alimentazione e benessere fisico e psicologico
La cultura della dieta nella storia
Il ruolo dei social media

Il seminario si svolgerà in un unico appuntamento serale su piattaforma ZOOM giovedì 10 novembre dalle ore 20:30.

Modalità Iscrizione

Il corso è riservato ai soci della nostra Associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF di Padova. Se non ci conosci, scopri chi siamo!

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