APPROFONDIMENTI

Approfondimenti

Eco-Ansia: Capire e Gestire una Nuova Dimensione della Salute Mentale

L’obiettivo di questo articolo è dare una panoramica generale su cosa sia l’eco-ansia e su cosa possiamo fare per contrastarla. Essendo quest’ultima il risultato della crisi ambientale che stiamo vivendo, diventa fondamentale definire, oltre al significato, la sintomatologia per provare a capire quali possano essere le strategie da sviluppare e i metodi per contrastarla all’interno del nostro lavoro di psicologi e psicoterapeuti. Verranno quindi esposte:
– le principali definizioni presenti in letteratura dell’eco-ansia;
– la sintomatologia emotiva e fisiologica associata a questo tipo di disturbo;
– alcuni degli studi presenti in letteratura inerenti alla sperimentazione di questionari
sul tema;
– variabili socio demografiche e culturali che possono influenzare l’insorgere del
disturbo (ad esempio la maggiore attivazione dei giovani, dovuta forse all’impatto dei
mass media);
– cosa possiamo fare da psicologi, orientandosi sulle strategie di risposta possibili e su
una maggiore spinta verso la ricerca sull’eco-ansia.

narcisismo

Processo al narcisismo

Personalità, relazioni e comunicazione Quante volte ti sarà capitato di sentire il termine “narcisismo”? Al giorno d’oggi lo si ritrova un po’ in “tutte le salse”, soprattutto sui social. Nel…
Mindful eating e DCA

Mindful Eating e DCA

Sviluppare un’alimentazione consapevole tra deprivazione calorica e grassofobia Quando si inizia una dieta, la prima cosa che perdi è l’umore. (Anonimo) Ti stai per caso rimproverando al pensiero di aver…

I buoni propositi, i valori e l’ACT

Forse hai pensato a dei buoni propositi per il nuovo anno. Ma se invece di obiettivi e mete da raggiungere individuassi i valori fondamentali che ti guidano nella vita?

La psicologia funzionale

La psicologia funzionale ha una peculiarità: il fatto di prestare molta importanza e valore al funzionamento del corpo, sia nella fase diagnostica che nell’intervento vero e proprio

annegare

Quando l’Acqua Diventa Fatale: Morte Per Annegamento

Una delle preoccupazioni maggiori di chi ha la fobia dell’acqua è la possibilità di annegamento. Sono stati osservati diversi fattori di rischio, che hanno però portato a individuare alcune strategie di prevenzione che possono limitare il problema dell’annegamento.

onda

Chi Ha Paura dell’Acqua? 10 Domande Per Aiutarti a Scoprirlo

Ecco come autovalutare il grado di disagio e di eventuali fobie legate all’acqua, con l’obiettivo di ricevere aiuto professionale in caso di necessità e ridurre il rischio che l’ansia e il panico provochino incidenti in ambiente acquatico.

PROSSIMI CORSI

SEGUICI SU

Instagram
LinkedIn

LE NOSTRE PROMOZIONI

20% SCONTO AMICI

Iscrivendoti in 3 amici usa il codice FRIENDS20

20% SCONTO MULTICORSO

Se ti iscrivi ad almeno 3 corsi con il codice MULTI3

10% SCONTO NEWSLETTER

Iscriviti alla newsletter e ricevi il tuo codice sconto!

Per ricevere assistenza o maggiori informazioni

CONTATTACI ORA

Hai bisogno di aiuto e vuoi ricevere una consulenza GRATUITA?

Vai allo
SPORTELLO DI ASCOLTO

Iscriviti alla Newsletter