Introduzione La dimensione relazionale e gruppale è importante quasi quanto la capacità di stare da soli e passare del tempo con sé stessi. In adolescenza, periodo di vita cruciale per…
APPROFONDIMENTI
Approfondimenti
Dipendenza da social ai tempi del distanziamento social(e)
Si tende a pensare che la dipendenza sia rivolta solo a sostanze chimiche, e che le sostanze chimiche provengano solo dall’esterno. In realtà, è proprio il contrario: il nostro cervello…
COVID-19 e attività sportiva: effetti sulla salute e comportamenti da adottare
Benefici dell’attività sportiva sull’organismo Nella letteratura scientifica sono presenti chiare e numerose evidenze a sostegno di come l’attività fisica regolare produca significativi effetti sulla salute, riducendo il rischio di morte…
L’uso dei social media negli adolescenti e giovani adulti durante il covid-19
La pandemia di COVID-19 ha profondamente alterato la vita delle persone, con cambiamenti nel settore economico, sociale, familiare, lavorativo e scolastico. Una delle conseguenze più sentite a livello psicologico è…
I sogni ricorrenti: relazione con gli eventi di vita
I contenuti dei sogni ricorrenti e ripetitivi sono per certi aspetti simili agli incubi, in particolare molti sogni ricorrenti hanno un contenuto negativo e si presentano durante periodi di stress,…
Il significato dei sogni: in punta di piedi tra l’universale e il personale
“I sogni son desideri di felicità. Nel sogno non hai pensieri, ti esprimi con sincerità” Cenerentola Il mondo onirico ha storicamente stuzzicato la curiosità e la suggestione dell’essere umano, guadagnandosi…
A cosa serve sognare?
Da sempre l’uomo si si pone molte domande sui sogni: Le rappresentazioni offerte dai sogni emergono casualmente dal cervello o si manifestano di fronte a determinati parametri? L’organizzazione delle rappresentazioni…
L’origine dei sogni: dalla filosofia alla scienza
L’origine dei sogni è sempre stata, fin dai tempi antichi, oggetto di curiosità e di indagine. Il concetto di sogno, inteso come prodotto endogeno dell’attività cerebrale, è una scoperta del…
La Self-Compassion nella pratica clinica
Che cos’è la Self-Compassion? La compassione è definita come un’intima consapevolezza della sofferenza, propria o altrui, seguita dal desiderio di alleviarla; pertanto la self-compassion può essere definita semplicemente come una…
Emozioni, dieta e binge eating
Caloric Deprivation Model: relazione tra dieta e rischio di binge eating Un insieme di studi nell’ambito dei disturbi alimentari ha indagato la relazione tra l’essere a dieta, il binge eating…
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