Giovedì 8 ottobre, ore 20:30 su piattaforma ZOOM Questo Seminario gratuito, tenuto dalla Dott.ssa Francesca Galvani – Psicologa, Psicoterapeuta e autrice del libro “Psicologia della voce e del canto”-, tratterà…
ATTIVITA’
Attività
Amarsi a pelle – Corso di massaggio di coppia
Dal 21 ottobre 2020, quattro incontri ONLINE La condivisione e la gestione delle emozioni attraverso il massaggio di coppia. Queste quattro serate sono rivolte a tutti coloro interessati a…
Mindful eating – Incontri per gestire il Binge Eating
Dal 30 novembre 2020 alle ore 20.00 Questo corso tratterà il tema dell’alimentazione incontrollata (Binge-eating disorder) e avrà l’obiettivo di proporre tecniche di mindful eating per gestire e comprendere gli…
CORSO DI MINDFULNESS ONLINE
Il corso sarà teorico-esperienziale, vale a dire che durante ciascun incontro il gruppo sarà guidato a sperimentare degli esercizi pratici di meditazione (seduti, in piedi, attraverso la scrittura, …) all’interno di una cornice teorica sul funzionamento della nostra mente e delle nostre emozioni tratta da studi internazionali degli ultimi dieci anni. Il corso darà spazio anche alla condivisione libera dei vissuti per un arricchimento reciproco e del gruppo sulla ricchezza e la diversità della mente umana.
Incontro con i sogni – Seminario sul significato dei sogni
Incontro sui Sogni Un seminario tra teoria e pratica per esplorare l’attività onirica I sogni non sono solo “stranezze notturne”: sono una forma di esperienza viva, spesso carica di emozioni,…
Corso di Psicologia del Canto
Come ha detto William James, “Non si canta perché si è felici; si è felici perché si canta” In questo corso sulla “psicologia del canto” si approfondiranno gli aspetti…
Gli effetti dell’isolamento causato da COVID-19 su bambini e adolescenti – Seminario gratuito
Questo seminario gratuito tratterà il tema degli effetti dell’isolamento conseguente il Covid-19 sui bambini e sugli adolescenti. Come tutti sappiamo stiamo affrontando una pandemia globale che ha portato la popolazione…
Genitori e supereroi: corso di intelligenza emotiva
Che genitori vorreste essere? Come vorreste guidare vostro figlio nei momenti difficili? Cosa gli vorreste insegnare sull’amore e sulla vita? In arrivo a febbraio un corso che nasce per i…
Che RABBIA! Gestire e direzionare la rabbia
30 gennaio 2020 ore 20.30 La rabbia è un’emozione di base che viene spesso sperimentata dai genitori con i loro figli. Il problema della rabbia è il suo essere esplosiva…
Insonnia e stress: anche oggi si dorme domani
Insonnia e stress … E anche oggi si dorme domani 12 dicembre 2019 ore 20.30 Questo seminario gratuito è incentrato su insonnia e stress. L’insonnia è una condizione ampiamente diffusa a livello…