APPROFONDIMENTI

Pillole di Scienza per Psicoterapeuti

covid ansia

Perché in epoca Covid gli operatori sanitari provano ansia?

Nel periodo di pandemia Covid 19 gli effetti sulla salute mentale hanno riguardato in particolare il gruppo degli operatori sanitari. Perché?  Gli operatori sanitari rappresentano una categoria particolarmente vulnerabile alle…
ansia e sviluppo

Conoscere il legame tra sviluppo & ansia

L’ansia, viene descritta dall’American Psychiatric Association, come l’anticipazione apprensiva di un pericolo o di un evento negativo futuro, accompagnata da sentimenti di disforia o da sintomi fisici di tensione. Molte persone…
disturbi d'ansia

Come trattare i disturbi d’ansia?

  I disturbi d’ansia sono i disturbi psicologici più diffusi e sono associati a un elevato carico di malattia, nonostante questo, nelle cure primarie viene data loro ancora scarsa attenzione.…
ansia sociale

ANSIA SOCIALE: 4 COSE DA SAPERE

  L’espressione “ho l’ansia”, “sono ansioso”, “l’ansia mi blocca” e tante altre ancora sono ormai all’ordine del giorno. E probabilmente questo termine viene utilizzato nel gergo comune in maniera erronea,…
uscire dalle relazioni tossiche

Relazioni tossiche: i consigli per uscirne

“L’amore non dovrebbe mai costarti la tua pace. Non dovrebbe mai costarti la tua gioia. Non dovrebbe mai costarti la tua felicità. Se nella situazione c’è più negativo che positivo,…

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